Wat je kan verwachten

Als narcismecoach en ervaringsdeskundige, opgeleid door Nelly de Keye, wordt binnen deze begeleiding een veilige ruimte geboden om stil te staan, te begrijpen en te helen.
De aanpak vertrekt vanuit herkenning en zachtheid, maar ook vanuit duidelijkheid en kracht.

Er wordt samen gewerkt aan:

• inzicht in narcistisch gedrag en de dynamieken die ermee gepaard gaan
• begrip voor hoe dit het zelfbeeld, de emoties en relaties heeft beïnvloed
• het opnieuw leren voelen en bewaken van grenzen
• stap voor stap weer verbinding maken met het authentieke zelf

Hoe ziet een sessie gesprekstherapie er uit?

Een sessie kan bijvoorbeeld bestaan uit:

• een verkennend gesprek om jouw situatie en behoeften in kaart te brengen
• begeleiding bij het herkennen van patronen en het onderzoeken van gevoelens
• oefeningen en reflecties om grenzen te versterken en zelfvertrouwen op te bouwen
• het bespreken van praktische strategieën om met narcistisch gedrag om te gaan

“Stap voor stap herwin je de regie over je leven.”

Je hoeft het niet alleen te doen. Je bent welkom voor een verkennend gesprek, waarin we samen kijken wat jij nodig hebt om weer steviger in het leven te staan. Vanuit zachtheid, begrip en helderheid help ik je stap voor stap op weg naar herstel en innerlijke rust.